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佐伯チズとコントレックス
生田斗真も.ビックリ速報！
グラビアアイドルのサエコ ダルビッシュと結婚式場で結婚
現役女子大生女優サエコにもストライク！妊娠３カ月で、ダルビッシュと現役女子大生女優サエコの１２人は知人や親しい人に「結婚しようと思っています」と報告
年末に結婚とはおどろきの話ですねﾍ(^o^)/。 ダルビッシュ投手と言えば、ananの表紙写真とグラビア画像にも登場ですね。2007/08/08の情報☆
コントレックスのカワイイボトルが、自宅まで届いちゃいます。
健康維持やダイエットに欠かせないのがミネラルウォーター♪ 数あるミネラルウォーターの中でも特にダイエットに効果的とされているのがこのコントレックス。
世界中のセレブたちの間で大ブームとなり、ヨーロッパでは日常的に飲まれています☆
コントレックスはフランス国内初のナチュラルミネラルウォーターで、ミネラルのバランスがとても良く、新陳代謝を促進し、老廃物を排出しやすくすることから、ダイエットに効果が高いと言われています！
また、コントレックスには女性のキレイをサポートするカルシウムが豊富に含まれています！コントレックスは500ml中に牛乳ビン1本分のカルシウムと、アーモンド約10粒のマグネシウムが含まれている上に、なんとカロリーはゼロ！
人間は毎日約3リットルの水分補給が必要だとされています。その半分は食品から得ていますが、残りの1.5リットルは水を飲まなくては必要なだけの水分を補給することはできません。
しかし、日常的に私たちが飲んでいる飲み物には多くのカロリーが含まれています。
そこでカロリーゼロのコントレックスの登場です。いくら飲んでもカロリーはゼロなので、カロリーオーバーの心配はなくなるというわけなのです☆
健康維持やダイエットに欠かせないのがミネラルウォーター♪ 数あるミネラルウォーターの中でも特にダイエットに効果的とされているのがこのコントレックス。世界中のセレブたちの間で大ブームとなり、ヨーロッパでは日常的に飲まれています☆コントレックスはフランス国内初のナ…
佐伯チズ式ながらケア
櫻井淳子も驚きの速報！
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年末に結婚とはおどろきの話ですねﾍ(^o^)/。 ダルビッシュ投手と言えば、ananの表紙写真とグラビア画像にも登場ですね。2007/08/08の情報☆
基本的な美肌スキンケアの順序は、クレンジングまたは洗顔で、メイクやお肌についた汚れを落とした後、化粧水→美容液→クリームの順番でスキンケアをしていきます。
化粧水の水分でお肌に水分を与えて、美容液によって肌に栄養を与える。そしてクリームで水分と栄養にフタをする、というのが基本でした。
しかしこれを、順々につけていくと、各々の化粧品の効果が半減してしまいます。
化粧水や美容液などを、お肌にまだ浸透される前に次々とつけていくと、お肌の表面で混ざりあい、そこにさらにクリームをつけると混ぜ混ぜになってしまうのです。
つまり、化粧水や美容液をつけても間隔をあけることが大切です。しっかりと、化粧品がお肌に浸透したのを確認してから、次というのが肝心です。その間隔というのは、佐伯チズさん曰く、３分だそうです。
化粧水をつけたら(佐伯式ローションパックを推奨しますが)３分間待ちます。そして次に美容液をつけてから３分間待つ。そしてクリームをつけたらまた3分間待つ。最後にUV下地をつけメイク前の準備が終了です。
これを、毎朝、時間がない中実行するのは大変です。
そこで、佐伯チズさんが考案した「ながらケア」を実行します。 「ながらケア」とは、起床してぬるま湯で洗顔をする。(前の日の晩にスキンケアをしっかりしていれば、ぬるま湯洗顔で問題ないです)
ぬるま湯洗顔の後は、化粧水をつけます。(佐伯チズさんは、ここでお肌の状態がよければ化粧水も省略するそうです) 化粧水をつけた後は、コーヒーメーカーまたはドリップでコーヒーを落としてながら、トースターにパンをセットします。ここで約３分くらい経過します。
その準備後、美容液をつけ、スクランブルエッグなどをパパッと作る。作っている間に美容液が浸透しています。その後は、クリームをつけ、着替えをすませます。
佐伯チズ式ながらケア
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化粧水の水分でお肌に水分を与えて、美容液によって肌に栄養を与える。そしてクリームで水分と栄養にフタをする、というのが基本でした。
しかしこれを、順々につけていくと、各々の化粧品の効果が半減してしまいます。
化粧水や美容液などを、お肌にまだ浸透される前に次々とつけていくと、お肌の表面で混ざりあい、そこにさらにクリームをつけると混ぜ混ぜになってしまうのです。
つまり、化粧水や美容液をつけても間隔をあけることが大切です。しっかりと、化粧品がお肌に浸透したのを確認してから、次というのが肝心です。その間隔というのは、佐伯チズさん曰く、３分だそうです。
化粧水をつけたら(佐伯式ローションパックを推奨しますが)３分間待ちます。そして次に美容液をつけてから３分間待つ。そしてクリームをつけたらまた3分間待つ。最後にUV下地をつけメイク前の準備が終了です。
これを、毎朝、時間がない中実行するのは大変です。
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ぬるま湯洗顔の後は、化粧水をつけます。(佐伯チズさんは、ここでお肌の状態がよければ化粧水も省略するそうです) 化粧水をつけた後は、コーヒーメーカーまたはドリップでコーヒーを落としてながら、トースターにパンをセットします。ここで約３分くらい経過します。
その準備後、美容液をつけ、スクランブルエッグなどをパパッと作る。作っている間に美容液が浸透しています。その後は、クリームをつけ、着替えをすませます。